Природні способи покращення фертильності
Все більше пар стикаються з проблемами завагітніти. На щастя, є кілька природних способів підвищити фертильність. За словами вчених, зміни в раціоні можуть збільшити її до 70%! Тож почнемо! 1. Їжте продукти, багаті антиоксидантами Антиоксиданти можуть покращити фертильність як у чоловіків, так і у жінок. Вони борються з вільними радикалами в організмі, які можуть пошкодити як сперму, так і