Різне

Білки, жири та вуглеводи у дитячому харчуванні

  • 25 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Харчування повинно повністю задовольняти потреби дитячого організму в пластичних і енергетичних матеріалах. Порушення співвідношення поживних речовин негативно позначається на фізичному та нервово-психічному розвитку дітей. Дізнайтеся про рекомендоване співвідношення білків, жирів та вуглеводів у дитячому харчуванні залежно від віку дитини. Білки Білки мають важливе значення для дитини раннього віку, будучи основним будівельним матеріалом для клітин та

Різне

Розігріваємо їжу дитині

  • 25 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Розігрівати їжу для дитини можна по-різному: на плиті, на водяній бані, в мікрохвильовій печі або з використанням режиму підігріву в мультиварці. У чому плюси та мінуси кожного з цих способів? І який з них кращий? Здавалося б, що може бути простішим, ніж розігріти їжу для малюка? Але, виявляється, і тут є свої хитрощі та особливості.

Малюки до 1 року

Березовий сік для дітей

  • 22 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Фруктові та овочеві напої є важливими складовими меню малюка, яке переходить від грудного вигодовування до вживання дорослої їжі. Особняком серед напоїв стоїть березовий сік. Багато мам вважають подібний продукт незвичайним і ставляться до нього з настороженістю. Розглянемо його особливості, користь та шкоду, правила приготування. Березовий сік: користь та шкода для дітей У березовому соку містяться

Малюки до 1 року

З якого соку починати прикорм немовля

  • 22 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Після досягнення дитиною шестимісячного віку більшість матусь починають замислюватися про перший прикорм. Поряд з кашами та овочевими пюре в раціон немовляти починають вводити соки. В даний час ведеться безліч дискусій на тему їхньої користі та шкоди для малюка. Різні думки і щодо того, який сік можна давати першим. У цій статті ми розглянемо це питання

Малюки до 1 року

З якої риби починати прикорм дитині

  • 21 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Риба – обов’язковий продукт у раціоні дитини. У ній міститься величезна кількість корисних речовин, які виступають будівельним матеріалом для подальшого зростання та розвитку малюка, зміцнюють дитячий організм, позитивно впливають на імунну та нервову системи. Якщо у дитини немає непереносимості рибних продуктів, то в певний момент потрібно задуматися про введення їх у меню. Це може бути

Різне

З якого м’яса починати прикорм і коли вводити

  • 15 Листопада, 2024
  • 0 Comments

М’ясо для дитини першого року життя є вкрай важливим продуктом прикорму і повинно бути обов’язковим у раціоні. Всі батьки знають, що воно містить велику кількість білка і є основним джерелом гемового заліза, яке максимально повно засвоюється організмом дитини. Однак мало хто пам’ятає, що дефіцит заліза може серйозно впливати на інтелектуальний розвиток дитини. Оскільки наше завдання

Різне

З яких фруктів починати прикорм

  • 15 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Фрукти та ягоди — у чому їхня користь? Які фрукти та ягоди можна давати дитині до року? Фрукти – це корисно! Фрукти та ягоди повинні бути включені до раціону дитини першого року життя. Їхні позитивні властивості полягають у високому вмісті органічних кислот, а також харчових волокон для нормалізації роботи кишечника. Фактором, що обмежує споживання фруктів

Різне

Продукти прикорму від 6 місяців

  • 15 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Грудне молоко все ще дає дитині всі необхідні поживні речовини, але вже час задуматися про введення прикорму. Будьте впевнені, ваша дитина дасть вам знати про те, що вона готова до прикорму. ВООЗ рекомендує виняткове грудне вигодовування у перші шість місяців та подальше введення прикорму при продовженні грудного вигодовування. Проконсультуйтеся з педіатром, коли вводити до раціону

Малюки до 1 року

Правильне харчування малюка в перший рік

  • 15 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Від того, як дитина харчується в перші роки життя, залежить її здоров’я загалом. Вже доведено, що такі серйозні патології, як гіпертонія, хвороби органів травлення, ожиріння, діабет, захворювання суглобів багато в чому зумовлені порушенням харчування малюка в перші 1000 днів життя. Режим годування, терміни знайомства з новими продуктами, характер приготування їжі – все це формує смакові

Вагітність

Харчування чи вітамінно-мінеральні комплекси – що вибрати?

  • 7 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Правильне, збалансоване харчування чи вітамінно-мінеральні комплекси — що вибрати? Тактика профілактики вітамінно-мінеральної недостатності для майбутніх мам представлена ​​двома способами: Корекція харчового раціону залежно від потреби вагітної жінки в тих чи інших вітамінах та мінералах – найбільш фізіологічний шлях; Призначення додаткових джерел вітамінів та мінералів у вигляді готових фармацевтичних форм. Останній шлях має на увазі використання