Народження дитини кардинально та безповоротно змінює життя жінки та всієї родини. Прийнято вважати, що якщо дитина бажана і жінка позитивно ставиться до вагітності, ці зміни будуть радісними. Але так відбувається не завжди. Сучасні жінки готуються до материнства ще до народження дитини та заздалегідь знають, що бувають складнощі зі сном, годуванням, кольками. Багато хто з них
Народження дитини, крім радості, розчулення та полегшення після дев’яти місяців вагітності, може приносити і негативні переживання. Раптом молоді батьки стикаються з колосальною відповідальністю та тривогою за життя немовляти. Як правило, за новонародженим доглядає мама, і їй доводиться постійно здогадуватися, що ж зараз потрібно дитині, чому вона плаче, крехтить, повертається. Такий безперервний зв’язок і контроль сильно
У жіночому молоці виявлено близько 200 різних молекул олігосахаридів, у окремо взятої мами їх, звичайно, набагато менше, близько 15-20, але вони за своїм набором та комбінацією унікальні і не повторюються. Олігосахариди грудного молока: що важливо знати кожній мамі Тобто як у світі немає людей з абсолютно однаковими відбитками пальців чи райдужкою ока, так немає і
Згідно з рекомендаціями Всесвітньої асоціації охорони здоров’я (ВООЗ), грудне молоко – найкраще джерело харчування для дітей раннього віку. Однак не завжди мама, що годує, має можливість знаходитися поряд з дитиною. Якщо вам потрібно терміново вийти на роботу або завітати до лікаря, молоко можна зцідити і залишити на потім. Розповідаємо, як це зробити. Скільки може зберігатися
Чи плануєте ви відлучання від грудного вигодовування поступово чи одразу, у нас є експертні стратегії, необхідні для збереження здоров’я та спокою мами та малюка. Все хороше колись закінчується, і грудне вигодовування – не виняток. Але неймовірна здатність жіночого організму виробляти молоко не відключається в одну мить. Відлучення від грудей найкраще відбувається протягом кількох тижнів. Але
Більшість мам, які нещодавно народили на світ малюка, і годують його грудьми, хоча б одного разу думали про те, що мало мало грудного молока. Тому закономірно постає питання — як збільшити лактацію при грудному вигодовуванні, які способи для цього застосовувати, чи допоможуть різні народні засоби, аптечні препарати, настої, відвари чи чай. Щоб знати, чи достатньо
Вага жінки під час вагітності закономірно збільшується – це необхідно для благополучного виношування плода. Радуючись появі живота, майбутня мама разом із лікарем стежить за результатами зважування та порівнює їх із нормою. Вона побоюється набрати зайві кілограми і ці побоювання не марні. Чому так важливо стежити за збільшенням ваги при вагітності, розповідаємо в статті. З чого
Протягом останніх двох місяців вагітності дитина готує енергетичні запаси, адже незабаром вона не буде постійно харчуватися від вас через пуповину. Джерелами енергії для дитини стануть і підшкірний жир, і глікоген у печінці. Навіщо ж дитині потрібна енергія? Основним «паливним» матеріалом, що кидається організмом у метаболічну «топку», є глюкоза. Під час вагітності дитина отримує її з
На думку ВООЗ, годування грудним молоком — найкращий спосіб харчування новонародженого та дитини першого року життя. Це природне продовження фізіологічних процесів, таких як зачаття, вагітність та пологи. У грудному молоці міститься понад 500 корисних речовин, необхідні для нормального розвитку дитини. Жодне інше харчування його не замінить повною мірою. Розкажемо, у чому користь годування груддю. У
Молоко матері – це ідеальне харчування для дитини, яка тільки з’явилася на світ. Фахівці в галузі дитячого здоров’я рекомендують годувати малюка виключно грудним молоком до 6 місяців, далі рекомендується вводити продукти прикорму, продовжуючи грудне вигодовування. Надалі не варто відмовлятися від прикладань до грудей, адже роль грудного вигодовування не обмежується лише надходженням поживних речовин та калорій,
