Ви нещодавно стали або незабаром станете батьками і, з одного боку, не можете дочекатися перших спільних моментів з малюком, а з іншого – ви боїтеся багатьох повсякденних справ, у тому числі носіння дитини? Голову вгору! Ми підготували для вас кілька практичних порад, завдяки яким ви швидко навчитеся правильно носити дитину.
Як носити новонародженого – страх тримати дитину на руках
Правильне носіння новонародженого – дуже важлива тема, пов’язана з щоденним доглядом і утриманням малюка. Щоб нагодувати його, змінити пелюшки або викупати, його потрібно спочатку підняти. Між тим, новонароджена дитина здається настільки крихітною, що багато батьків бояться носити новонародженого самостійно. Пам’ятайте, однак, що ваш інстинкт надійний – завдяки йому ви інтуїтивно візьмете дитину на руки так, щоб їй не було боляче. Однак варто витратити трохи часу на вдосконалення техніки, щоб почуватися впевненіше в різних ситуаціях, коли потрібно доглядати за малюком і носити його.
Залежно від віку вашої дитини, ви можете носити його різними способами. Також для цього стануть в нагоді шарфи і спеціальні переноски, які будуть тримати вас поруч і водночас розвантажать хребет і «звільнять» руки.
Підготуйте новонародженого
Перші дні, тижні та місяці вашої дитини – це час величезних змін і революції не тільки у вашому житті, а й у його житті. Для нього все нове – кожен звук, запах і обличчя. Тому, як батьки, обов’язково правильно підготуйте новонародженого до підняття на руки. Пам’ятайте, що спочатку він може чітко бачити тільки те, що знаходиться прямо перед його очима. Тому, щоб не налякати його, раптово піднявши на руки, спочатку станьте прямо біля нього – над його ліжком і поговоріть з ним. Так він звикне до вашої присутності. Потім обережно доторкніться до нього і лише тоді спробуйте підняти.
Як піднімати новонародженого?
Перш ніж почати носити новонародженого, необхідно навчитися його правильно піднімати. Хорошою практикою під час підйому такої крихітної дитини є надання їй візуального контролю над тим, що відбувається навколо та безпосередньо під нею. Тому перед тим, як підняти малюка, потрібно обережно перевернути його на бік. Потім покладіть свою руку між його ніг і перемістіть її високо – до шиї, плечей і спини малюка. Просуньте іншу руку йому під голову, зафіксувавши її. Виконуйте кожен підйом повільно і дуже обережно. Протягом цього часу ви можете розмовляти з малюком спокійним, заспокійливим голосом, підтримуючи з ним зоровий контакт. Коли вам вдасться підняти новонародженого, притисніть його до себе – він буде відчувати себе в безпеці у ваших руках.
Як носити новонародженого?
Всупереч зовнішньому вигляду, виносити новонародженого не так складно, як може здатися. Перш за все, в перші тижні життя малюка не забувайте підтримувати його голівку, адже він ще не в змозі самостійно витримати її вагу. Спочатку він і шия є найбільш чутливими місцями, тому, виношуючи новонародженого, особливо бережіть їх і завжди підтримуйте рукою.
Якщо ви вже вмієте піднімати такого крихітного малюка, пора переходити до його носіння. Для цього є як мінімум кілька способів, але положення малюка завжди має бути зручним і для нього, і для вас. Неприродні вигини тіла, відсутність опори для голови, надмірне навантаження на спину дитини – цього слід уникати категорично.
Як носити дитину – «бобовий» метод
Так званий «боб» – одна з найпопулярніших технік носіння новонародженого. У цьому випадку голова малюка лежить на згині вашого ліктьового суглоба. Підтримуйте попу та стегна дитини весь час, ефективно їх стабілізуючи. Положення боба дозволяє дитині весь час стежити за тим, що відбувається навколо. Використовуйте його по черзі – піднімайте один раз лівою, інший раз правою рукою.
Як носити дитину – методом «колиски»
Наступний спосіб добре працює, наприклад, коли ви хочете відпочити від прогулянок. Зручно сядьте на крісло або диван, поставте ноги разом і покладіть новонародженого на зустріч. Ніжки малюка повинні спиратися на ваш живіт.
Як носити новонародженого на плечі?
Наступна техніка носіння ідеальна, особливо коли ваша дитина наїлася і ви хочете, щоб вона відригнула. У такій ситуації його голова лежить на вашому плечі, його тіло ідеально прилягає до вашого тіла, а іншою рукою ви додатково підтримуєте його попу і спину. Ви можете обійматися і насолоджуватися близькістю один одного весь час.
Носіння новонародженого в слінгу або переносці
Наступний спосіб зручний для дитини і в той же час дуже комфортний для батьків. Ваші руки вільні, і ви можете виконувати інші дії одночасно. Хоча спочатку навчитися зав’язувати шарф може бути важко, як тільки ви навчитеся, ви точно оціните такий спосіб носіння малюка. Альтернативним способом є дитяча люлька – вона найкраще підходить для немовлят, яким виповнилося кілька місяців і вони вже можуть самостійно і стабільно сидіти. У цьому випадку ви можете тримати малюка спереду або на спині.
Як правильно носити дитину?
Ваша дитина вже не новонароджена? Правильно носити дитину трохи легше, ніж новонародженого. Якщо ви задалися питанням, як правильно носити дитину, не забувайте вибирати спосіб, відповідний етапу його розвитку. Головне, чи може малюк самостійно тримати голівку. Для немовлят молодшого віку (приблизно до 3-4 місяців) добре підходить положення «колиска» згадане вище .
«Сидіння» — інший, але не менш хороший спосіб, коли ви не знаєте, як носити дитину. У цьому випадку ви тримаєте малюка спиною до грудей – так він може спокійно спостерігати за тим, що відбувається перед ним. Другою рукою зафіксуйтеся – малюк не повинен нахилятися набік.
Добре підійде і «кошик» – тоді малюка кладуть на руки, зчеплені в характерний «кошик». Ви можете повернути малюка обличчям до себе або задом наперед – щоб він бачив навколишній світ. Подібно до «бобового» метода, голова малюка тримається на згині ліктя. Рукою, яка підтримує голову, підтримуйте попу дитини, а іншою рукою стабілізуйте його спину.
«Літачок» – загальновідомий спосіб носіння немовлят, при якому малюка носять животиком вниз. Покладіть руки під живіт малюка, а його голову покладіть на своє передпліччя. У цей час інша рука знаходиться між ніжками малюка і підтримує нижню частину його тіла.
Для немовлят трохи старшого віку (приблизно 5 місяців) добре підходить вертикальне положення . Умовою його використання є те, що дитина вже може самостійно сидіти і тримати голову. Щоб носити малюка в такому положенні, просто покладіть його обличчям до себе – собі на плече. Його груди повинні надійно лежати на вашому плечі, а руки торкатися вашої спини. Підставте передпліччя під попу дитини – ніжки повинні бути злегка зігнуті в тазостегновому суглобі.
