Діти грудного та раннього віку найбільш схильні до розвитку дефіциту заліза та залізодефіцитної анемії. Саме в цьому віці малюки ростуть дуже швидко, у них збільшується об’єм крові, що циркулює. Отже, їм потрібна велика кількість заліза, яка є однією з основних складових гемоглобіну.
Не завжди лікарі та батьки приділяють належну увагу проблемі нестачі заліза в організмі немовлят і старших малюків, хоча наслідки можуть бути дуже серйозними. Один із них — залізодефіцитна анемія (ЖДА). Вважається, що, принаймні, половина всіх випадків анемії (стан, при якому знижується рівень гемоглобіну) розвивається через дефіцит заліза.
При цьому у дитини можуть спостерігатися такі симптоми:
- зниження показників розвитку в порівнянні з дітьми, які мають нормальний рівень гемоглобіну;
- зниження мовного розвитку;
- зміна поведінкових реакцій;
- зниження здатності до запам’ятовування;
- зниження активності імунної системи;
- накопичення важких металів у екологічно несприятливих умовах.
Профілактика залізодефіцитної анемії
Залежно від індивідуального розвитку, у малюка зберігається необхідний йому в організмі рівень заліза до 4-6-місячного віку, проте поступово його запас, отриманий з молоком матері, виснажується, і йому потрібна додаткова підтримка.
У профілактиці дефіциту заліза у малюка вам допоможуть педіатр та наступні рекомендації:
- годуйте дитину грудним молоком щонайменше перші 6 місяців життя;
- вчасно починайте вводити прикорм, багатий на залізо, вітамін С та інші вітаміни і мікроелементи;
- уникайте годування дитини коров’ячим, козячим молоком та іншими неадаптованими молочними продуктами.
