Різне

Білки, жири та вуглеводи у дитячому харчуванні

  • 25 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Харчування повинно повністю задовольняти потреби дитячого організму в пластичних і енергетичних матеріалах. Порушення співвідношення поживних речовин негативно позначається на фізичному та нервово-психічному розвитку дітей. Дізнайтеся про рекомендоване співвідношення білків, жирів та вуглеводів у дитячому харчуванні залежно від віку дитини. Білки Білки мають важливе значення для дитини раннього віку, будучи основним будівельним матеріалом для клітин та

Різне

Мультиварка на кухні

  • 25 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Мультиварки у нашому побуті з’явилися порівняно недавно, але вже посіли почесне місце на кухнях багатьох господарок. Ви вже оцінили всі переваги мультиварки чи вважаєте, що набувати її немає необхідності? Давайте розберемося в принципі роботи мультиварки, її перевагах та недоліках. Мультиварка – це програмована каструля. Використовуючи кнопки на табло приладу, можна встановити програму для приготування будь-якої

Різне

Розігріваємо їжу дитині

  • 25 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Розігрівати їжу для дитини можна по-різному: на плиті, на водяній бані, в мікрохвильовій печі або з використанням режиму підігріву в мультиварці. У чому плюси та мінуси кожного з цих способів? І який з них кращий? Здавалося б, що може бути простішим, ніж розігріти їжу для малюка? Але, виявляється, і тут є свої хитрощі та особливості.

Різне

Способи приготування їжі для дитини

  • 25 Листопада, 2024
  • 0 Comments

У харчуванні дітей є багато особливостей. Це стосується як переліку продуктів, так й способів приготування їжі. Рекомендовані способи обробки їжі для дітей – варіння, гасіння, приготування на пару, запікання. Давайте поговоримо про кожного з них та оцінимо їх плюси та мінуси. Варка Вода, що кипить, забезпечує рівномірний прогрів продуктів з усіх боків. Довге варіння на

Материнство

Як зберігати дитяче харчування

  • 25 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Одним із питань, що викликають труднощі у мам, є зберігання дитячого харчування. Якщо терміни не розпочатого харчування вказані на упаковці, то як бути з відкритою пачкою каші? Де і як довго зберігати баночку розпочатого пюре чи упаковку дитячого сиру? Ми розповімо про це у нашій статті. Деякі виробники пишуть докладні правила зберігання для закритих та

Вагітність Дбаємо про себе Материнство

Як підвищити гемоглобін під час вагітності

  • 25 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Рівень гемоглобіну в крові майбутньої мами – один із ключових показників, і за ним обов’язково потрібно стежити протягом усієї вагітності. Зниження рівня гемоглобіну та еритроцитів називається анемією, і це вже проблема, яку не можна ігнорувати. Як підвищити гемоглобін при вагітності – читайте у статті. Що таке гемоглобін і як його визначити Гемоглобін – це залізовмісний

Різне

Мікроелементи та їх значення для зростання дітей

  • 25 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Мікроелементи присутні в організмі людини в дуже малих кількостях, але дуже впливають на стан нашого здоров’я. Роль мікроелементів обумовлена ​​їх участю у всіх процесах обміну речовин, тому навіть найменше відхилення від норми в раціоні харчування (як у бік збільшення, так і бік зменшення) може призвести до порушення функцій організму. Зростаючий організм дитини потребує постійної підтримки

Різне

Всмоктування заліза в організмі

  • 22 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Засвоєння заліза, що надходить в організм з їжею, залежить від його форми (гемова або негемова), а також від присутності в продуктах речовин, які покращують або погіршують його всмоктування. Гемове залізо міститься у продуктах тваринного походження – м’ясі, печінці, інших субпродуктах. Негемове залізо міститься у продуктах рослинного походження – у злаках, зелені, фруктах та овочах, а

Малюки до 1 року Новини Новонароджені

Чим небезпечний дефіцит заліза

  • 22 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Діти грудного та раннього віку найбільш схильні до розвитку дефіциту заліза та залізодефіцитної анемії. Саме в цьому віці малюки ростуть дуже швидко, у них збільшується об’єм крові, що циркулює. Отже, їм потрібна велика кількість заліза, яка є однією з основних складових гемоглобіну. Не завжди лікарі та батьки приділяють належну увагу проблемі нестачі заліза в організмі

Різне

Сучасний погляд на соки

  • 22 Листопада, 2024
  • 0 Comments

Кілька десятиліть тому знайомство дитини з новими смаками починали із соків. Вважалося, що вони збагачують організм вітамінами та сприяють налагодженню роботи травного тракту малюка. Останнім часом погляди педіатрів на запровадження соків кардинально змінилися. Тепер сік не виглядає таким нешкідливим продуктом. Що дізналися вчені про вплив соків на дитячий організм, коли, як і в якій послідовності