Якщо ви зважилися на подорож із немовлям, то однією з необхідних речей стане візок. Вона знадобиться як під час подорожі, так і під час перебування на новому місці. У візку малюка можна транспортувати, гуляти з ним і навіть укладати дитину в ній спати. Візок для подорожі повинен володіти одночасно декількома якостями. Безумовно, він повинен бути
Багато слінгомам-початківців зупиняють свій вибір на слінгу з кільцями. Тому є кілька причин. Такий вид перенесення для новонародженого більш простий у використанні та регулюванні, ніж слінг-шарф. Мамі не складе ніяких проблем погодувати малюка, закачати, вийняти, щоб переодягнути, змінити підгузник або перекласти малюка, що заснув, в ліжечко, не потривоживши його. Дитину в слінгу з кільцями огортає
Існує чимало засобів для полегшення перенесення малюка. Умовно все їхнє різноманіття можна розділити на дві групи: слінги та рюкзаки. І, перш ніж вибрати конкретну модель, батьки повинні визначитися, що краще для дитини слінг або рюкзак-кенгуру. У цій статті ми розглянемо переваги та недоліки того та іншого засобу перенесення. Порівняння слінгу та кенгуру Слінг являє собою
Багато жінок під час вагітності суттєво знижують свою повсякденну рухову активність. Ситуацій, коли це обґрунтовано, не так уже й багато. Найчастіше майбутні мами роблять це про всяк випадок, побоюючись нашкодити малюку. Однак фізична активність під час фізіологічно протікаючої вагітності не тільки не шкідлива, але навіть корисна. Правильне навантаження дозволяє уникнути болів у спині, надмірної ваги,
Правильне дихання під час вагітності дуже важливе і для мами, і для майбутнього малюка. Для того, щоб жінка змогла повністю розслабитися, тим самим покращити роботу внутрішніх органів, що відповідають за гармонійний внутрішньоутробний розвиток плода, та підготуватися до пологів, фахівцями створено особливий комплекс ефективних дихальних вправ. Дихальна гімнастика для вагітних – це дуже прості та корисні
Знання та прийняття принципів східної філософії дозволить вам розслабитися та заспокоїтися в останні тижні очікування малюка. Принцип Дзен такий: «Коли ти їж — їж. Коли читаєш – читай». Дзен – це стан буття, якого практикуючий повинен досягти за допомогою власних зусиль під керівництвом наставника. Будь-які техніки, про які ви читаєте, не є медитативними практиками дзен,
Для кожної жінки, яка вперше очікує малюка, цілком нормально відчувати страх перед пологами. Це новий досвід і особливі відчуття, яких майбутня мама ще ніколи у своєму житті не відчувала. Але є ціла низка корисних порад та рекомендацій, які допоможуть усунути страх пологів і при настанні години Х вирушати до пологового будинку, зберігаючи спокій та позитивний
Багато пар, плануючи малюка, замислюються про те, як народити хлопчика або дівчинку, особливо якщо в сім’ї вже є малюки однієї статі, наприклад, дві дівчинки або два хлопчики, і батьки хочуть дитину протилежної статі. Якщо ж вагітність вже настала, мама та тато з нетерпінням чекають, коли можна буде визначити стать майбутньої дитини. Існують як достовірні та
У багатьох сім’ях, коли очікується поповнення, нерідко постає питання як назвати дитину? Сучасні батьки все частіше спираються на принцип «подобається чи не подобається», чи підходить воно до прізвища чи по-батькові. Але ім’я це те, з чим людині жити все його життя! Наші пращури вважали – воно багато в чому визначає долю, дає певні риси характеру,
Успішне годування дитини вимагає правильного прикладання до грудей, практики та зручного положення мами та малюка. Після того як ви вивчите правила грудного вигодовування і поекспериментуєте з різними позами під час годування, ви знайдете спосіб, найбільш комфортний для вас обох. Як підготувати груди до годівлі? Важливо, щоб малюку було комфортно у процесі вигодовування. Тоді він буде
