Скільки повинен спати малюк?
Сон має дуже великий вплив на здоров’я та самопочуття людини – він дозволяє їй відпочити та відновити сили після дня, сповненого різноманітними викликами та обов’язками. Але для наймолодших це особливо важливо, оскільки забезпечує належний психофізичний розвиток дитини. Перші шість місяців життя дитини – це час, коли циркадний годинник ще не відрегульований – проблеми із засипанням або різночасовим