Мікроелементи присутні в організмі людини в дуже малих кількостях, але дуже впливають на стан нашого здоров’я. Роль мікроелементів обумовлена їх участю у всіх процесах обміну речовин, тому навіть найменше відхилення від норми в раціоні харчування (як у бік збільшення, так і бік зменшення) може призвести до порушення функцій організму. Зростаючий організм дитини потребує постійної підтримки
Діти грудного та раннього віку найбільш схильні до розвитку дефіциту заліза та залізодефіцитної анемії. Саме в цьому віці малюки ростуть дуже швидко, у них збільшується об’єм крові, що циркулює. Отже, їм потрібна велика кількість заліза, яка є однією з основних складових гемоглобіну. Не завжди лікарі та батьки приділяють належну увагу проблемі нестачі заліза в організмі
Від того, як дитина харчується в перші роки життя, залежить її здоров’я загалом. Вже доведено, що такі серйозні патології, як гіпертонія, хвороби органів травлення, ожиріння, діабет, захворювання суглобів багато в чому зумовлені порушенням харчування малюка в перші 1000 днів життя. Режим годування, терміни знайомства з новими продуктами, характер приготування їжі – все це формує смакові
Грудне молоко є унікальним продуктом для харчування малюка. Воно максимально повно задовольняє потреби дитини у будь-якому віці — при народженні, у тому числі при народженні раніше строку, на першому та другому році життя. Справа в тому, що у грудного молока є дивовижна властивість – його склад змінюється в залежності від потреб організму, що росте! Основними
Чи потрібно допаювати малюка, що перебуває на виключно грудному вигодовуванні? Зупинимося докладніше на цьому питанні. Загалом діти першого півріччя життя, які перебувають на виключно грудному вигодовуванні, не потребують додаткової рідини. Однак це не категорична і беззастережна теза, яку потрібно слідувати завжди. Бувають ситуації, коли без допоювання не обійтись. При жовтяниці Наприклад, на першому-другому місяці життя
Грудне вигодовування допомагає малюкові зростати і розвиватися, але не тільки: молоко мами захищає дитину від інфекцій та вірусів. Дізнайтеся про “чарівні” інгредієнти, що забезпечують надійний бар’єр на шляху різних захворювань. Олігосахариди грудного молока Олігосахариди грудного молока – спеціальні біоактивні сполуки, які містяться лише у грудному молоці. Вони є одним із найбільш широко представлених компонентів грудного
Ще двадцять-тридцять років тому фахівці давали жінкам рекомендації зціджувати грудне молоко руками у пляшечку чи інші ємності. Сьогодні правила змінилися — авторитетні асоціації та фахівці у галузі ГВ не рекомендують постійне спорожнення грудей «до останньої краплі» після кожного годування малюка. Але як бути молодій мамі, чия думка правильна, на які рекомендації орієнтуватися при налагодженні лактації
У цьому матеріалі описані деякі найбільш поширені проблеми, з якими стикаються мами, що годують, а також способи мінімізації дискомфорту. Зверніться до терапевта, якщо ваші груди болить і гарячі на дотик, на них з’явилися почервоніння, або якщо ви відчуваєте озноб. Тяжкі опухлі груди Це відбувається в результаті вироблення молока в міру того, як ваші груди пристосовуються
Одним із патологічних станів у дитячому віці, що супроводжуються появою неприємних симптомів з боку органів травлення, є лактазна недостатність. Первинна та вторинна лактазна недостатність у немовлят викликають чимало питань та страхів у батьків. Основою даного стану є нестача в організмі дитини ферменту лактази. У нормі лактаза виробляється клітинами кишкового епітелію. Основна функція даного ферменту –
На сьогоднішній день відомо, як стрес, недоїдання та відсутність фізичної активності впливають на вагітність і як позначаються на стані здоров’я дитини. Але спочатку пропонуємо докладніше обговорити, що означають поняття «здоров’я» та «стрес». Під терміном «здоров’я», який ми часто вживаємо у повсякденному побуті, що важливо, розуміється не тільки як стан фізичного благополуччя, а й духовного і
