389

Вагітність Дбаємо про себе

Ніацин – джерело енергії

Ніацин відноситься до вітамінів групи В. Він необхідний для правильної роботи мозку – регулює рівень цукру в крові. Крім того,...

• BY Dasha
• 12 Липня, 2024
• 0 Comments

Вагітність

Вітамін Е

Вітамін Е відноситься до групи жиророзчинних вітамінів, тобто організм засвоює його тільки в поєднанні з ними. Вітамін Е благотворно впливає...

• BY Dasha
• 12 Липня, 2024
• 0 Comments

Вагітність

Цинк – рушійна сила для ферментів

Цинк міститься в організмі в кількості всього 2 г – тому може здатися, що його роль невелика. Однак ці 2...

• BY Dasha
• 12 Липня, 2024
• 0 Comments

Вагітність

Універсальний магній

Магній – мінерал з різноманітними ефектами. Він бере участь практично у всіх процесах, що відбуваються в організмі: регулює роботу понад...

• BY Dasha
• 12 Липня, 2024
• 0 Comments

Вагітність

Вітамін B12

Вітамін В12 бере участь у виробленні еритроцитів. Як і фолієва кислота, він бере участь у процесі формування клітин і регулює...

• BY Dasha
• 12 Липня, 2024
• 0 Comments

Вагітність

Вітамін В6 – чому він не повинен бути відсутнім у...

Вітамін В6 під час вагітності є одним з багатьох інгредієнтів, необхідних для правильного розвитку дитини і забезпечення здоров’я і благополуччя...

• BY Dasha
• 12 Липня, 2024
• 0 Comments

Вагітність

Значення йоду під час вагітності та його вплив на розвиток...

Достатнє надходження мінералів і вітамінів під час вагітності є основою благополуччя майбутньої матері, а також правильного розвитку дитини та її...

• BY Dasha
• 11 Липня, 2024
• 0 Comments

Вагітність

Потреба в залізі під час вагітності – чому залізо так...

Потреба в залізі під час вагітності зростає майже вдвічі. Цей важливий компонент бере участь у багатьох важливих процесах, що відбуваються...

• BY Dasha
• 11 Липня, 2024
• 0 Comments

Вагітність

Фолієва кислота і фолати під час вагітності

Фолієва кислота відноситься до групи вітамінів, вкрай необхідних майбутнім мамам. Багато людей часто плутають фолат з фолієвою кислотою. Фолієва кислота...

• BY Dasha
• 11 Липня, 2024
• 0 Comments

Вагітність

Багатоплідна вагітність – все, що потрібно знати, чекаючи двійню

Ви чекаєте двійню? Або ви очікуєте ще більше дітей? Ви, напевно, хочете знати, як протікає багатоплідна вагітність і чим вона...

• BY Dasha
• 11 Липня, 2024
• 0 Comments